“Cuando comienzas a gestionar tus pensamientos y eres capaz de crear un nuevo y más saludable hábito, también empiezas a gestionar tus emociones y a beneficiarte con las consecuencias de lo que eres capaz de crear con tu mente”
Fernando Noailles
Entrenamiento emocional
ASISTIDO CON CABALLOS
particulares
(Individual, familias o grupos)
Debido a la situación actual, hemos suspendido temporalmente las jornadas de grupo.
Requisitos
No es necesario ningún tipo de conocimiento de equitación, ni de caballos. Las dinámicas se realizan pie a tierra, sin montar.
Lugar
Las sesiones se imparten en la finca de SALVA un Caballo ubicada en Guadalix de la Sierra, Madrid.
Mente abierta
Los animales humanos somos los únicos seres vivientes capaces de modificar y cambiar nuestras emociones.
¿PARA QUÉ TOMAR LAS RIENDAS DE TUS EMOCIONES?
Para reconocerla, para diferenciarla, para entender qué es una Emoción, y descubrir el origen de:
- El miedo
- El estrés
- La ansiedad
- La angustia
- La irritabilidad
- La insatisfacción
- El sentimiento de soledad
Y para entender por qué haces tantas cosas que en realidad no quieres y luego te arrepientes.
Los asistentes serán capaces de identificar sus emociones de modo que, a partir de ese instante, podrán aprender a gestionarlas y terminar con tantas situaciones que implican sufrimiento, miedos, fobias, ansiedad, estrés, depresión, además de inseguridades que pueden llevar incluso a trastornos de alimentación o el sueño, entre otros.
Al cambiar la forma de observar una situación, empezamos a vivirla de otra forma sin necesidad de sufrir.
Ser feliz no es un estado de ánimo, es una ACTITUD.
EL MÉTODO: ¿Por qué con caballos?
Por su energía
El caballo, mamífero y ser gregario, nació preparado para vivir en sociedad organizada con sus normas, jerarquías y funciones. Para poder mantener ese orden normativo, efectivamente existe un sistema de comunicación basado en lo que entendemos por Emociones y Energía Vital.
Porque no te juzga
Cuando aprendemos a identificar claramente nuestras emociones, el caballo actúa como un verdadero espejo, que no se equivoca ni te juzga, nos enseña a identificar y elegir las que más nos convienen.
Es más fácil
Observando al caballo identificaremos de una forma sencilla y fácil, mediante una experiencia vivencial, aquello que desde nuestra mente nos es bastante más complicado. De esta forma iremos abandonando los sistemas de pensamiento y eligiendo lo que más nos conviene para sentirnos en paz.
Nos ayudan
Los caballos nos ayudan a confiar en nosotros mismos y a desarrollar de una forma saludable nuestra Inteligencia Emocional.
Fernando Noailles no enseña una técnica, sino una Filosofía de Vida.
SESIONES PARTICULARES
- Duración: 1ª sesión 90 minutos. Las siguientes, 60 minutos, aproximádamente.
Fernando te enseñará a gestionar tus emociones de forma individual y particular. Para sentirte bien, en paz y FELIZ.
Te garantiza que si tú haces el trabajo de gestionar tus emociones de una forma diferente y te comprometes con el trabajo que tienes que hacer, obtendrás resultados. Lo conseguirás como lo han logrado todos los que han hecho ese esfuerzo.
SESIONES EN GRUPO
Debido a la situación actual, hemos suspendido temporalmente las jornadas de grupo.